Jeden Donnerstag um 17:30 Uhr und 19:00 Uhr auf der Seewiese in Friedberg,
tagesaktuelle Informationen zu unserem Angebot findest du auf Social Media / WhatsApp.
| Termin | Angebot 17:30 Uhr | Angebot 19:00 Uhr |
|---|---|---|
| 06. Juni | Auftakt / Briefing (Lukas) | Yoga mit Sound (Ally und Janina) |
| 13. Juni | Pilates (Julia) | Qi Gong (Constanze) |
| 20. Juni | Yoga (Elke) | Kettlebell (Philip) |
| 27. Juni | Workout (Christiane) | Yoga (Isi) |
| 04. Juli | Yoga (Melanie) | Somatic Dance (Ally) |
| 11. Juli | Yoga (Sara) | Pilates (Julia) |
| 18. Juli | Yoga (Jule) | Mobility (Ulf) |
| 25. Juli | QiGong (Constanze) | Yoga (Melli) |
| 01. August | Mobility (Ulf) | Yoga (Isi & Jule) |
| 08. August | Workout (Christiane) | Yoga (Siri) |
| 15. August | Yoga (Gabriele) | ASC Lauftraining / Einführung |
| 22. August | Yoga (Elke) | Orientalischer Tanz (Franziska) |
| 29. August | Kettlebell (Philip) | Achtsam Bewegen (Lukas) ASC MTB-Einführung |
| Termin | Angebot | Veranstalter |
|---|---|---|
| Sa., 15. Juni - 12-21 Uhr | Mensch mach mit! Festival | Mensch mach mit! e.V. |
| immer sonntags - 11-13 Uhr | Calisthenics | Calisthenics Friedberg / Bad Nauheim |
| immer montags & mittwochs - 18.15 Uhr | Lauf-Treff | ASC Marathon Friedberg e.V. |
| Sa., 31. August | Yoga im Wald / Heilwald Bad Nauheim | Nachhaltig Bewegt e.V. |
ÜBER UNS
Einige engagierte Trainer:innen und Yogalehrer:innen schlossen sich 2023 im KreativHaus zusammen, um im Sommer Bewegungsangebote auf Friedbergs Grünflächen anzubieten. Daraus ging der neu gegründete Verein "Nachhaltig Bewegt" hervor. Mit diesem im Rücken geht Friedberg Bewegt Sich 2024 in die zweite Saison - mit noch mehr Angeboten, neuen Gesichtern im Team und hoffentlich vielen glücklichen, "nachhaltig bewegten" Friedberger:innen und Teilnehmenden aus der gesamten Wetterau. Mit unserem Projekt knüpfen wir an das in vielen Städten bekannte Projekt "Sport im Park" an. Unser Motto: Einfach Mitmachen - ohne Anmeldung, ohne festen Beitrag, ohne besondere Ausstattung.
MISSION & VISION
Unsere Arbeit ist getan, wenn überall in Friedberg und Umgebung vielfältige und öffentlich zugängliche Bewegungsangebote an der frischen Luft stattfinden - und das niedrigschwellig, ohne nötige Vorerfahrung und frei von finanziellen Hürden. Dafür bedarf es auch einer bewegungsförderlichen Infrastruktur. Bis unsere Vision erfüllt ist, sind wir mit dem Verein Nachhaltig Bewegt und unserem Projekt Friedberg Bewegt Sich die lokale Initiative für öffentliche Bewegungsförderung. Um erfolgreiche Bewegungskampagnen umzusetzen, vernetzen wir uns mit vielen weiteren Partnern, Initiativen und öffentlichen Institutionen. Wir beschaffen die notwendigen Mittel, um unsere Projekte schlagkräftig und sichtbar umzusetzen.
2023 formierte sich im KreativHaus die Initiative “Friedberg Bewegt Sich”. Bis heute ist das KreativHaus Dreh- und Angelpunkt unserer Planungstreffen und wichtigster Kooperationspartner. 2024 können wir - bei freier Kapazität - im Fall von schlechtem Wetter in die Räumlichkeiten auf der Kaiserstraße ausweichen.
Lukas Schulze besetzt zusammen mit Rabea Scheifele die Projektkoordination von Friedberg Bewegt Sich. Beide sind im Vorstand des Vereins Nachhaltig Bewegt. Lukas leitet seit 2020 Gruppenangebote in Parks und bietet Bewegungscoaching in Präsenz sowie online an.
Allison Vaughan ist nach Rabea die 2. Vorsitzende des Vereins Nachhaltig Bewegt und engagiert sich seit Jahren in Bereichen wie Yoga, Kräuterpädagogik und Frauenarbeit. Neben ihrer Beteiligung an Friedberg Bewegt Sich koordiniert sie das Projekt Yoga im Wald.
Philip und Vlad organisieren seit mehreren Jahren jeden Sonntag Calisthenics-Training auf der Seewiese. Jeden Sonntag heißt: auch wenn Weihnachten oder Ostern dazwischen kommen. Immer um 11 Uhr findet sich eine Gruppe bewegungsbegeisterter Menschen zusammen. Philip ist mit seinem Engagement bei Friedberg Bewegt Sich und im Verein Nachhaltig Bewegt das Bindeglied.
Der ASC Marathon organisiert Events wie den Wintersteinlauf oder den Ockstädter Cross-Triathlon. Zu den regelmäßigen Angeboten gehören der Lauf-Treff sowie der Mountainbike-Treff. Zu beiden Themen steuert der ASC dieses Jahr erstmalig Angebote bei.
Am 31. August 2024 findet ein besonderes Festival im Heilwald Bad Nauheim statt. Die 2. Vorsitzende des Vereins Nachhaltig Bewegt Allison Vaughan treibt dieses Festival planerisch voran und gibt weitere Informationen auf ihrer Webseite Preis.
Melli ist Mitbegründerin von Friedberg Bewegt Sich und damit bereits seit 2023 im Kernteam. Mit ihrem Yoga-Studio bereichert sie zudem die Bewegungslandschaft in Friedberg.
Ulf ist mit seinem Hintergrund als Sporttherapeut absoluter Spezialist im Bereich Mobilität und Schmerzen. Der Friedberger bietet regelmäßig Kurse im KreativHaus an und ist dieses Jahr zum ersten Mal bei Friedberg Bewegt Sich dabei.
Zur erfolgreichen Umsetzung unserer Projekte benötigen wir vielfältige Ressourcen. Eine zentrale Rolle spielen dabei engagierte Trainer:innen wie auch Multiplikator:innen, die Teilnehmende in unsere Angebote lotsen. Komm auf uns zu, wenn du dich einbringen oder uns helfen möchtest - oder wenn du zur Deckung unserer Kosten beitragen kannst (gegen Spendenbescheinigung).